O suor te incomoda? Saiba dicas para tratamento

A alteração no cheiro do corpo pode ser provocada por uma série de fatores que incluem desde a alimentação até o estresse. E a partir do momento em que odor gera desconforto e constrangimento é importante ficar atento às causas.

Para compreender o suor e seus cheiros, é necessário saber que o corpo humano tem dois tipos de glândulas sudoríparas, as écrinas e as apócrinas. As primeiras estão espalhadas na pele de todo o corpo e sua função é atuar na regulação da temperatura corporal. Se a temperatura do corpo for elevada, aumenta a produção de suor.

O suor produzido pelas écrinas é constituído, basicamente, por água e alguns sais minerais e por isso não exalam nenhum cheio. Já as apócrinas estão presentes em algumas regiões específicas do corpo: axilas, área genital, couro cabeludo e ao redor dos mamilos.

As apócrinas podem ser as responsáveis por eliminar odores desagradáveis, já que o suor é composto de água, restos celulares e do metabolismo, sendo eliminado por meio do folículo piloso — explica a dermatologista Miriam Sabino.

Assim como as glândulas écrinas, as apócrinas produzem um suor inicialmente sem odor. Porém, devido à ação de bactérias presentes na pele, elas desenvolvem um odor forte e desagradável, que recebe o nome de bromidrose.

Além dos fatores genéticos, que determinam as características das glândulas apócrinas, há também outras condições que podem contribuir para o mau cheiro corporal como obesidade, má higiene pessoal, excesso de suor, ingestão excessiva de álcool ou alguns alimentos como cebola, alho e pimenta — afirma a especialista.

Quando a alimentação interfere no nosso cheiro

Os vilões do odor ruim são os alimentos que contém enxofre, como alho e a cebola. O consumo excessivo desses alimentos e dietas restritas em carboidratos são fatores desencadeantes do odor característico.

A ingestão excessiva de proteínas aumenta a produção de amônia, que se manifesta em um suor com cheiro — diz a dermatologista.

As pessoas que não conseguem metabolizar os alimentos devem evitar consumir uma grande quantidade de ovos, peixes, fígado, cebola, legumes e alho. Dessa forma é possível evitar o mau cheiro. Outro fato que pode ser responsável por essa alteração é o estresse e a ansiedade.

Qualquer sensação de medo ou ansiedade aumenta a produção das glândulas sudoríparas, liberam uma série de hormônios no sangue, que serão exalados junto com o suor, o que pode ser ou não perceptíveis — acrescenta Miriam.

Além das axilas, algumas pessoas também apresentam um odor muito forte nos pés:

Quando a sudorese é abundante nos pés podem surgir sinais de maceração e descamação da pele — alerta a dermatologista.

O que fazer para evitar o mau cheiro nos pés

Alguns hábitos ajudam a controlar o odor como lavar os locais afetados, ensaboando bem e dando preferência a sabonetes antissépticos; secar bem a pele após o banho, especialmente entre os dedos dos pés; trocar as roupas e meias diariamente; e manter uma alimentação balanceada.

O odor pode ser controlado por meio de substâncias que dificultam o crescimento das bactérias como talcos, sprays ou compostos por antibióticos — recomenda a dermatologista.

Em caso de excesso de suor, a hiperidrose, pode se associar substâncias antitranspirantes, mas a indicação do produto mais adequado, deve-se procurar o médico dermatologista.

Previna-se:

• Não se descuide da higiene pessoal
• Dê preferência aos sabonetes antissépticos e aos desodorantes antitranspirantes
• Troque de roupas todos os dias
• Evite as roupas de tecido sintético, especialmente as meias
• Prefira os calçados abertos e fabricados com matérias-primas naturais
• Fuja da automedicação. Consulte um dermatologista para orientar o tratamento

FONTE: ZeroHora

RECEITA DA SEMANA: O famoso e delicioso Capuccino

Hoje é dia de receita! Sabe aquele capuccino que tomamos naquela cafeteria sensacional e depois queremos fazer em casa, mas não fica igual? Abaixo uma receita de sucesso garantido. Confira:

Ingredientes:

• Capuccino
• 400 g de leite em pó
• 2 colheres de café de bicarbonato de sódio
• 4 colheres de sopa de chocolate em pó
• 100 g de café solúvel
• 2 colheres de açúcar refinado
• 1 pacote de preparo para chantilly

Modo de Preparo:
Bater no liquidificador, seguindo a ordem dos ingredientes e guardar em recipientes bem fechado. Se quiser um café capuccino mais forte, use nescafé tradicional, se quiser mais fraco utilize o matinal. Se lhe agrada, pode-se colocar um pouquinho de canela em pó.

Pronto, agora é tomar e se aquecer!

FONTE: Minhavida

CASA E DECORAÇÃO - Casa pré-fabricada: Conheça essa ótima e barata opção

Rapidez, economia e praticidade são algumas das vantagens das casas pré-fabricadas em relação às construções tradicionais. Apesar do nome, os imóveis não vêm prontos de fábrica e permitem personalizar o projeto, sendo flexíveis quanto a materiais, tamanhos e valores.

Qual o tamanho certo de uma casa pré-fabricada para você?

A denominação "pré-fabricada" indica que determinadas etapas do processo ocorrem de forma industrial, seriada, às vezes nos fabricantes e às vezes no próprio local do empreendimento. A explicação é do diretor de Tecnologia, Materiais e Insumos de Fornecedores do Sindicato da Indústria da Construção Civil (Sinduscon) da Grande Florianópolis, Marco Aurélio Alberton. O engenheiro dá o exemplo das paredes, que podem ser de painéis de concreto, moldados na usina e montados no terreno cliente, de acordo com o projeto.

Rapidez

Montar uma casa usando painéis de concreto é mais rápido do que construir paredes assentando tijolo sobre tijolo. Em locais mais distantes ou de difícil acesso, a casa pré-fabricada também diminui a demora causada pelo transporte de materiais. 

O conceito do sistema industrializado é o de linha de montagem, por isso a técnica é muito utilizada em habitações para segmentos de baixa renda, explica Alberton. A mesma forma utilizada para levantar a parede de uma casa serve para o imóvel ao lado, e assim a construção adota outro ritmo.

Uma casa de cerca de 40 metros quadrados, em alvenaria, que no sistema tradicional levaria de 60 a 90 dias para ficar pronta, por exemplo, pode ser concluída em menos de um mês se for pré-fabricada, calcula o representante do Sinduscon-SC.

Custo

Como o tempo de construção é menor, o gasto com mão-de-obra  também é mais baixo. Em uma construção tradicional, por exemplo, remunerações e encargos sociais representam 42% do Custo Unitário Básico (CUB). O índice para casas de alvenaria de padrão baixo ficou em R$ 817,83 por metro quadrado, enquanto a pré-fabricada simples sai por cerca de R$ 700 o metro quadrado. Se for um sobrado, a média fica em R$ 950 - ou R$ 750 se for em madeira.

No material, a economia vem em duas frentes: a empresa responsável pela obra compra em quantidades maiores, e os preços são negociados com fornecedores. Os moldes, que apesar de caros podem ser usados em mais de uma empreitada, também contribuem para diminuir o valor da obra.

O melhor de tudo é que o proprietário não precisa se preocupar com nenhum dos itens anteriores. Interessa, a quem contrata o serviço, saber que o valor do metro quadrado será menor do que seria no sistema convencional. O preço total da casa é fixado antes do início dos trabalhos, ou seja, não está sujeito a variações de mercado. Além disso, quando parcelado, é possível planejar os pagamentos antes de levantar a primeira parede.

Praticidade

A participação do dono do imóvel se dá no início do processo. As empresas apresentam projetos prontos, mas o cliente pode personalizar a propriedade de acordo com suas necessidades. Alessandro Couto, do departamento de vendas da Casa das Casas, explica que o proprietário também pode escolher o tipo de telha, piso, forro e pintura entre outros itens. A opção também deve ser feita entre alvernaria e madeira - a diferença, esclarece, é no prazo de entrega, mais curto para os imóveis em madeira. O cliente pode deixar certos trabalhos de fora do contrato - como a pintura, por exemplo, ou os vidros.

Contrato fechado, com todas as descrições de serviços incluídos, o trabalho é com a empreiteira. À empresa também cabe assumir a responsabilidade técnica pelo empreendimento e aprovar o projeto junto a prefeitura e outros órgãos competentes.

Restrições

Apesar do alto nível de personalização que as casas pré-fabricadas podem ter, os modelos sofrem certas restrições decorrentes do processo produtivo. A altura das paredes é um dos itens determinados pelos fabricantes, e o mesmo acontece com as larguras de portas e janelas - ou seja, não é possível fazer uma entrada mais larga para a sacada ou mais estreita para o banheiro, por exemplo.

Os imóveis têm tamanho mínimo de 40m² quando feitos de madeira e de 51m² quando construídos em alvenaria. Não há tamanho máximo e mesmo o uso da madeira não impede a casa de ter mais de um andar. Quanto à resistência tanto alvenaria quanto madeira são materiais equivalentes, desde que tratados de acordo com as normas técnicas. 

É importante a análise do terreno antes de se erguer o imóvel. Não existem restrições quanto a tipo de solo, mas determinados locais precisam de tratamentos diferenciados - como estaqueamento - antes de receber a casa. E preparar a fundação, em certos casos, pode encarecer o projeto.

Financiamento

É possível contrair financiamento para a obra junto a bancos públicos e financeiras particulares. A Caixa Econômica Federal dá até 30 anos de prazo para quitar construções em alvenaria e até 10 anos para casas em madeira. No entanto, o projeto da propriedade precisa ser aprovado junto aos engenheiros do banco, o que nem sempre é tarefa fácil.

FONTE: Hagah

COMPORTAMENTO - Pesquisa aponta: Brasileiros erram no networking

Os brasileiros ainda encontram dificuldades em construir um forte "networking". Esta é a conclusão de uma pesquisa feita com 650 executivos do Instituto de Desenvolvimento de Conteúdo para Executivos (IDCE).

Apesar de 80% dos entrevistados reconhecerem o caráter estratégico da rede de contatos para a gestão da carreira, os novos profissionais tropeçam na hora de garantir a eficiência, de fato, do networking. Isso acontece, segundo o diretor-executivo do IDCE, Fabrício Barbirato, porque ideias e atitudes equivocadas rondam o tema. 

A pedido, Barbirato listou os erros e comportamentos mais frequentes que colocam a perder os efeitos da rede contatos de um profissional na sua ascensão de carreira. Confira 4 equívocos que sabotam o a eficiência do networking:

Achar que ter networking é conhecer pessoas e ser conhecido por elas

Conhecer um monte de gente e ser conhecido por elas não significa que você tenha um bom netoworking. “Muitas vezes o profissional pode conhecer várias pessoas, sabe o nome destas pessoas, mas grande parte delas não sabe o que ele faz nem no que ele é bom”, diz Barbirato.

Networking é a rede de contatos profissionais, por isso, é essencial que as pessoas saibam a sua atividade e que você divida suas conquistas de carreira com elas. 

Ele usa o exemplo de um marceneiro. “Ás vezes você mal sabe o primeiro nome dele, mas quando lhe pedem uma indicação, você passa o telefone porque sabe que o cara é bom. Ou seja, esse marceneiro tem um ótimo networking, apesar de mal saberem o nome dele, as pessoas sabem da qualidade da atividade profissional dele”, explica.

Manter contato com pessoas apenas do seu nível hierárquico ou abaixo dele

Conhecer muitos analistas não vai fazer tanta diferença para um coordenador interessado em ser gerente, destaca o diretor-executivo da IDCE. “O profissional precisa conhecer pessoas do nível dele e acima também”, diz Barbirato.

O que vale em termos de networking é manter contato com pessoas que poderão indica-lo ou mesmo contratá-lo. “São pessoas que devem ser relevantes neste sentido. Os vários analistas que um coordenador conhece não poderão ajuda-lo muito na hora em que ele estiver interessado em um encontrar uma oportunidade como gerente”, explica.

Não considerar o networking um dos pilares da sua empregabilidade

Conhecimento, competência e networking são, segundo Barbirato, os três pilares da empregabilidade de um profissional. Ou seja, conhecer a atividade, ter competência para exercê-la e ter contato com pessoas que saibam o que você faz e faz bem são os aspectos fundamentais relacionados a sua capacidade de manter-se empregado (empregabilidade).

“Pesquisa da DBM indica que mais de 90% das recolocações vêm através de networking”, lembra Barbirato. Assim, tratar o networking como uma atividade rotineira é essencial para receber propostas de trabalho e ampliar a sua capacidade de conquistas profissionais. Isso porque, é através desta rede que você pode ir costurando a sua ascensão de carreira na medida em que estas pessoas o indicarem para novas posições

no mercado.

Não investir tempo na ampliação da rede

Suponha que você tenha entre seus contatos 5 profissionais relevantes, que poderão ajuda-lo a conquistar uma nova oportunidade profissional. O tempo passa e um deles se aposenta, outro deixa o país e outro faz uma transição de carreira e muda de área de atuação.

“Isso significa que ele perdeu 60% do seu networking, caso não tenha dedicado tempo para estabelecer novos contatos”, destaca Barbirato.

Esta falta de tempo para apostar na ampliação da rede de contatos é muito comum. “As pessoas não priorizam o networking porque estão absolutamente focadas no emprego atual”, diz Barbirato.

Manter o foco no emprego e deixar de cuidar da carreira é uma armadilha a qual Barbirato diz conhecer bem. “Isso já aconteceu comigo, trabalhava 14 horas por dia, tive sucesso mas não tinha networking”, conta ele que percebeu isso ao se ver novamente no mercado em busca de uma oportunidade.

Lançar mão da rede apenas quando você precisa dela

“As pessoas têm tanto medo de ficar desempregadas que ao conquistarem uma posição no mercado fazem de tudo para esquecer o período sombrio em que ficaram sem emprego”, diz Barbirato. Essa atitude contribui para que só se use a rede de contatos quando, de fato, precisamos que algo aconteça a partir dela.

Ou seja, evite ligar para um ex-chefe apenas quando você deseja que ele o indique pra alguma oportunidade Mantenha contato, faça ligações, mande mensagens e marque encontros a cada 3 ou 4 meses. É o que indica o diretor-executivo do IDCE. “Hoje em dia com as rede sociais, emails, fica mais fácil manter este contato”, diz.

Quem sabe com essas dicas você não consegue aquela tão sonhada promoção no seu emprego, hein?! Faça o teste!

FONTE: Exame

ENTRETENIMENTO: Conheça a incrível exposição de legos

Provavelmente você já deve ter brincado de LEGO na infância e hoje não faz a menor ideia onde encontrar. Porém, Nathan Sawaya há muito que não é criança, mas é dessa altura que guarda o prazer das construções em LEGO. Hoje ele é um autêntico escultor e as suas exposições são de tirar o fôlego.

Se por acaso pensa estar em Nova York até 5 de janeiro de 2014, aconselhamos a visita ao museu Discovery Times Square. Lá estará uma exibição de Sawaya, em que o artista apresenta algumas peças nunca antes vistas. Como gostamos muito do bom entretenimento, separamos algumas fotos para você relembrar momentos através desta obra de arte. Aproveite!

FONTE: Hypeness

SUSTENTABILIDADE: Seatle cria floresta comestível gratuita. Confira

A frequência de comunidades preocupadas em se tornar sustentável é cada vez maior. Em Seattle, uma das cidades mais importantes do estado de Washington, nasce uma autêntica floresta urbana que vai proporcionar aos moradores uma série de alimentos de graça.

É no bairro de Beacon Hill que tudo acontece – o projeto se chama de Beacon Food Forest -, com sete hectares disponíveis para o cultivo de frutas, leguminosas e tubérculos. As pessoas de Seattle têm assim uma chance de consumir alimentos mais saudáveis e naturais de forma gratuita.

 

As técnicas utilizadas nesta horta comunitária em grande escala revelam essa preocupação com a natureza e com a saúde das pessoas, através de um cultivo orgânico –  o controle de pragas e infestações, por exemplo, não é feito com recurso a venenos ou pesticidas, mas com a atração dos insetos para as flores plantadas, que são colocadas em locais estratégicos. Entenda melhor com o vídeo abaixo:

A floresta comestível está ainda em fase de plantio e deverão ser plantadas centenas de espécies, selecionadas por moradores e colhidas por eles. Confira algumas fotos deste excelente projeto e exemplar projeto:

Com todo o espaço e terra fértil que nosso Brasil tem, imagina quantas pessoas não iriam se beneficiar?! 

FONTE: hypeness

Microsoft testa app que mede o humor das pessoas

A Microsoft está desenvolvendo uma tecnologia para smartphones que permite detectar o humor dos utilizadores e compartilhar essa informação automaticamente nas redes sociais. O MoodScope, assim se chama o novo produto, funciona através de "sensores de humor".

Ao analisar telefonemas, mensagens escritas, o histórico de pesquisa, para além de outras interações comuns nos smartphones, é possível prever o estado de espírito do utilizador 93% após dois meses de uso, segundo um estudo do centro de pesquisa da Microsoft em Pequim.

Com esta inovação, amigos e família passam a ter a possibilidade de saber como nos sentimos. Programas de reprodução de música como o Spotify também poderão usar a tecnologia para criar ou adaptar playlists de acordo com o humor dos utilizadores.

"O MoodScope permite aos utilizadores comunicarem entre si de uma forma mais próxima à realidade", diz Microsoft Ásia. "Para compartilhar o estado de espírito, um sensor de medição de humor automático não melhoraria apenas a interatividade, como também diminuiria as barreiras sociais: não dizemos às outras pessoas como nos sentimos muitas vezes, mas também não fazemos questão de o esconder permanentemente."

Os pesquisadores também detectaram a incapacidade do MoodScope em capturar todos os fatores que influenciam o estado de espírio, explica o site australiano TechWorld, o primeiro a notar a existência do relatório. "O objetivo do nosso estudo é investigar a relação entre os padrões de usabilidade dos smartphones e o humor dos proprietários. Temos conhecimento de que alguns fatores externos não são tidos em conta nesta abordagem", lê-se.

Os pesquisadores da gigante norte-americana nunca testaram a tecnologia num telemóvel Windows, optando por utilizar uma combinação entre o sistema operativo Android e a tecnologia do iPhone. Para já, ainda não existe qualquer data prevista para o lançamento do novo produto.

FONTE:  Publico

Saiba os benefícios da arte marcial aikidoi

Aikido é uma arte marcial pouco conhecida por todos, porém há relatos de.famílias inteiras, irmãos, casais que praticam juntos. Como isso é possível? Artes marciais não são violentas? 

As artes marciais, devido à atitude de uma minoria irresponsável, são vistas muitas vezes pela imprensa e público leigo, associadas infelizmente, à violência. O desconhecimento da profunda filosofia que se encontra por trás dessas artes, leva indivíduos a procurarem essas atividades, associando-as apenas à luta ou defesa corporal, quando seus principais valores encontram-se ocultos, e são desvendados apenas com a prática constante, com um instrutor ou mestre, devidamente preparado.

Dentro de um conceito mais amplo de arte marcial, que engloba não apenas técnicas corporais de defesa, mas etiqueta, disciplina, respeito, melhora da auto-estima, da saúde, qualidade de vida e alívio do estresse, encontra-se o aikido. 

Dentro de um formato moderno, permite o treinamento de pessoas de ambos os sexos e diversas faixas etárias (dos netos aos avós), que podem priorizar algumas das suas características, em sua prática.

As antigas artes de combate (bujutsu), criadas para matar nos campos de batalha durante o feudalismo japonês foram transformados posteriormente no Caminho das Artes Marciais (budo), com o objetivo de permitir o aperfeiçoamento da natureza humana pela integração corpo, mente e espírito. Nos primórdios do século dezessete, o Caminho da Espada transformou a espada que mata na espada que protege a vida. O princípio desse Caminho tem o mesmo fundamento de outros como o caminho da cerimônia do chá, da caligrafia, do budismo, e outros, formando o modo de vida do povo japonês. O treinamento comum a todos os Caminhos, marcial ou cultural, consiste em três graus de maestria: física, psicológica e espiritual. 

No nível físico, o objetivo é a perícia da forma. O professor transmite a forma-modelo, o estudante observa cuidadosamente e repete inúmeras vezes, até tê-la assimilado. No mais alto grau, porém o estudante desenvolve o “desapego” à forma, pois a nível psicológico, através da prática constante, começa a surgir sua força real e seu caráter, e seus potenciais começam a ser conhecidos. A maestria espiritual é inseparável da psicológica, mas começa somente após um período intensivo e longo de treinamento. O coração da maestria espiritual é transformar o ego em não-ego, pois ele se torna vulnerável quando pensa sobre vencer, perder, ter vantagem, impressionar ou subestimar o oponente. Quando o ato de pensar ocorre, mesmo por um instante, o corpo congela e o movimento livre e fluido é perdido.

Aikido

O aikido é uma forma moderna dessa essência aperfeiçoada pelo gênio do mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), criador dessa arte. Segundo ele: “Akido é o verdadeiro budo, o trabalho do amor no universo. É o protetor de todas as coisas vivas; é um modo pelo qual dá-se vida a tudo, cada um em seu lugar respectivo. É a fonte criativa não somente da verdadeira arte marcial, mas de todas as coisas, estimulando seu crescimento e desenvolvimento.”

O budo é para ser compreendido dentro da busca pela perfeição como ser humano, em mente, corpo e espírito, através do treinamento e prática constantes, entre pessoas com as mesmas aspirações nas artes marciais. Dentro desse pensamento, mestre Morihei Ueshiba, aboliu as competições no aikido, pois o verdadeiro espírito do budo não seria encontrado em uma atmosfera competitiva e combativa, onde a força bruta domina e a vitória a qualquer custo é a meta principal. 

O aikido é uma arte de dimensões muito amplas abrangendo o desenvolvimento do ser humano de maneira integral, nos seus aspectos físico, mental e espiritual. 

Benefícios da prática de aikido

Condicionamento físico, centramento, desenvolvimento de atenção, coordenação motora, disciplina, criatividade, flexibilidade mental. Além de ser um ótimo ambiente para fazer amigos

Tem contra-indicação?

 Como qualquer atividade que envolve movimentos físicos, é importante passar por um exame médico antes de iniciar sua prática. 

De qualquer maneira, nada como assistir a um treino e em seguida participar das aulas para realizar o verdadeiro significado do aikido. 

Curtiu? Independente do esporte, arte marcial, o importante é o nosso bem estar. Tenha um bom dia!

FONTE:  UOL

RECEITA DA SEMANA: Caldo de abóbora com carne seca

Nesse inverno congelante, nada melhor do que preparar um rápido e delicioso caldo para aquecer. Nossa dica da semana é o Caldo de Abóbora com Carne Seca. O preparo dura 40 minutos e serve 6 porções. 
Bom apetite! 

INGREDIENTES

• 3 xícaras (chá) de abóbora e
• 1 xícara de leite de coco
• 1 xícara (chá) de carne seca cozida e desfiada
• Água, suficiente para cozinhar a abóbora
• Salsinha picada
• 1 colher (sopa) de azeite 
• 1 cebola refogada
• Pimenta dedo de moça picada à gosto
• Sal à gosto

MODO DE FAZER

Aqueça o azeite e acrescente a cebola numa panela. Deixe refogar até dourar. Desligue o fogo e reserve.

Em outra panela, coloque água e cozinhe a abóbora. Coloque no liquidificador a cebola refogada, a abóbora cozida e o leite de coco. Bata até ficar homogêneo. Coloque o conteúdo do liquidificador em uma panela e acrescente água até atingir ponto de sopa, se necessário. Misture a carne seca, a pimenta e a cebolinha. Coloque sal, se necessário. Está pronto para servir.

FONTE: EduGuedes

CASA E DECORAÇÃO - Pisca - pisca: Decorar é fácil, barato e tem estilo

O natal ainda está longe mas temos uma ótima dica para você deixar sua casa iluminada e com estilo, pisca-pisca. Sim, ele pode dar um charme a mais na decoração de sua casa com baixíssimo custo. Separamos algumas dicas fáceis e rápidas para você dar um toque especial ainda hoje. Divirta-se:

O quarto de menina foi decorado pela moradora para uma de suas filhas. Sobre o papel de parede importado, molduras e quadrinhos coloridos, comprados em viagens pelo mundo. O fio de lâmpadas arremata o visual feminino.

Apoiado na poltrona, o fio de luz com flores é assinado pelo Ateliê As Iluminadas. Boa pedida para decorar com graça a sala.

Disfarçadas de orquídeas, as luzes em miniatura iluminam a gaiola de ferro e ganham charme e leveza.

O apartamento do diretor de arte de cinema Thiago Bastos é em São Paulo, mas cheio de referências de Salvador e do Rio de Janeiro. Sobre a porta da varanda, um fio de luz dá o tom divertido à sua sala de estar.

Esta criação do Ateliê Colorir é feita com pequenas lâmpadas envoltas por tecido de tule. O ambiente fica ainda mais aconchegante com a cadeira romântica.

Enroscadas na cabeceira de ferro, as luzinhas envoltas por flores brancas de papel crepom decoram a cabeceira da cama.

Em cima da bancada desta cozinha, um vaso de vidro guarda legumes feitos de plástico, iluminados. São réplicas divertidas de alimentos, que dão um ar de descontração ao espaço, assinadas pela estilista francesa Sylvie.

Para não ter de investir em marcenaria planejada no quarto, destaque outros detalhes da decoração. Aqui, o truque foi turbinar a cama com almofadas coloridas. O pisca-pisca acima da cabeceira também chama a atenção.

Neste espaço, mais inspirações orientais. Minibalões confeccionados em forma de origami, feitos com pisca-piscas. Trabalho executado por Mari Kanegae.

Que tal reutilizar os potinhos de iogurte consumidos pela criançada? Utilize minilanternas e faça uma luminária diferente.

Enquanto não está em ação, a bicicleta adquire mais vida e cor. Estacionada no corredor de entrada do apartamento, a peça de alumínio teve o corpo e a roda traseira trespassados pelas luzinhas de LED vermelhas.

FONTE: Revista Casa e Jardim